Le jardinage, des bienfaits à tout point de vue
🌷🌼🌻 A La Minorque résidence de retraite de Toulon le 28 Avril 2022 🌻🌼🌷
Douce et stimulante, le jardinage est une activité particulièrement appréciée par nos résidents.
Réminiscences du passé , sollicitations sensoriels, bienfaits physiques et de nombreux bénéfices sur le moral de nos aînés. Souvent synonyme de calme et de sérénité, le jardinage participe à la réduction du stress et de l’anxiété. Activité idéale pour se ressourcer et prendre le soleil, elle est aussi extrêmement valorisante lorsque le jardin commence à évoluer grâce aux soins et à l’entretien apportés.
Quelle satisfaction de manger ses propres légumes, de contempler son jardin fleuri ainsi que le travail réalisé !
Afin que l’activité soit synonyme de plaisir et pour limiter les efforts physiques, les espaces ont été adaptés en fonction des capacités des personnes et des possibilités du jardin. Le choix de jardinières surélevées évitant d’avoir à se baisser est la jardinière ronde qui tourne afin de facilité l’accessibilité sont idéales pour jardiner dans les meilleures conditions.
Voici quelques belles photos pleines de sourires et de couleurs 🌷
Lola, EAPAS (Enseignante en Activité Physique Adaptée)
